Keď dostanete batoh, najprv by ste mali mať všeobecný cit, upraviť batoh na podobnú dĺžku, povoliť ramenné popruhy, zbaliť tašku (skúste ju zbaliť podľa štandardu plného brnenia), potom ju zbaliť, držať pas s pásom nadol a položte ho na tašku. Utiahnite čo najviac bez toho, aby ste ovplyvnili dýchanie, potom potraste taškou smerom nahor a oboma rukami súčasne, nie však príliš silno, prerežte ramenné popruhy šikmo dozadu a nakoniec si vyrovnajte pás.
Upravený vak by mal byť na spodnom okraji obvyklého pásu a zakrývať malý zadoček. Máte pocit, že taška sedí na páse a v rozkroku a ramenné popruhy slúžia hlavne na stabilitu, nie na hlavný silový bod. Skočte hore a dole, či sa trasie ťažisko (hlavne preto, že obal nie je dobrý, alebo nie sú utiahnuté bočné a horné popruhy tašky), či je ťažisko posunuté dozadu, či je zadná brzda zrejmé, okrem dôvodu balenia sú horná časť ramenného popruhu a zadná časť tašky oddelené. Nastavovací pás môže byť príliš voľný a utiahnutý, zvyčajne pod uhlom 45-60 stupňov. Toto nastavenie opakujte, kým nie sú splnené požiadavky, a potom tašku noste asi 30 minút. Chrbát nie je nepohodlný a overal je stále veľmi pohodlný. Dobre, váš batoh je pre vás veľmi vhodný. Ak je opakované nastavovanie vždy nepríjemné, možno len povedať, že táto taška nie je pre vás vhodná.
Navyše, niektorí ľudia majú vo zvyku úplne prilepiť pásku na rozkrok, aby neovplyvňovali chôdzu, a niektorí sa cítia pohodlnejšie, keď je rozkrok prilepený len do polovice. Niektorí ľudia môžu mať krvavé stopy v rozkroku. Nelepte to ale príliš vysoko, na brucho, takže ak silno zatiahnete za pás, obávam sa, že len plyn je blízko a plyn nie je uvoľnený.
Prispôsobí sa vášmu trupu: Vaša výška neurčuje dĺžku trupu! Ak chcete zmerať trup, podržte mäkkú pásku a zmerajte od siedmeho stavca (ktorý má veľa vyčnievajúcich kostí z krku) po obrysy stavcov po najnižší bod medzi bedrovými kosťami. Ak chcete nájsť tento bod, položte ruku na každý bok a na tento bod nasmerujte palec.
Čiara spájajúca váš palec je to, čo chcete zmerať. Ak je váš trup kratší ako {{0}}.45 m, zvyčajne by ste mali používať malý nosný systém; 0.45m--0.50m vyžaduje stredný prenos; 0,55 m alebo viac vyžaduje veľký nosný systém.
Je to bedrový popruh, nie opasok, na zmiernenie bolesti bedrového kĺbu. Mala by jazdiť na bokoch (výčnelky panvy alebo panvy, ktoré vyčnievajú bokom od pása k stehnám), aby preniesla váhu na štruktúru kostí. Vďaka tomuto spojeniu popruhu s kosťou sú popruhy polstrované. Uistite sa, že sa táto podložka nebude dotýkať v prednej časti; budete potrebovať nejaký priestor na to, aby ste ho uviazali.
Niektoré popruhy vyzerali ako veľké Y a niektoré vyzerali ako veľké H. Niektoré si môžete prispôsobiť podľa krku a ramien. Ramenné popruhy by mali zaisťovať batoh tesne pod hornou časťou vašich ramien. Odtiaľ by sa z nich mal stať kabát, ktorý vám tesne prilieha na ramená. Spodná časť popruhu by mala ponechať pod pazuchou aspoň šírku dlane, aby sa nekrčila. Ak sa tieto popruhy nezhodujú s obrysmi vášho krku a ramien, budú vás zvierať a zanechávať vám modriny.
Nastaviteľné zdvíhacie popruhy: V dokonalom 45-stupňovom uhle vám zdvíhacie popruhy pomôžu odstrániť váhu okolo vašich ramien alebo dokonca presunúť váhu z vašich ramien na boky. Akonáhle sú váš bedrový pás (poznámka: bedrové popruhy) a ramenné popruhy nastavené veľmi správne, budete mať pocit, akoby vám popruh prechádzal z hornej časti ramien až k rámu a utiahol ho.
Nedovoľte, aby vám hrudné popruhy sťažovali dýchanie, popruhy a spony spájajú dva ramenné popruhy, aby ste mohli manipulovať tam, kde tlak padá na vaše ramená. Posuňte tento popruh nahor alebo nadol, aby ste dosiahli čo najpohodlnejšiu polohu. Majte voľnú hlavu Ak si nabalíte príliš veľa alebo príliš vysoko, nebudete môcť vzhliadnuť k vtákom a oblakom. Upravte si vak na hlavu tak, aby sa odklonil od hlavy.
Najlepší spôsob, ako zladiť svoj náklad, je kúpiť si tašku a predstierať, že uvažujete o dlhej a studenej túre. Zabaľte si všetko, čo potrebujete, do plátennej tašky, vrátane jedla (povoľte 1 až 2 libry denne) a vložte ich do batohov, z ktorých ste finalista. Potom sa ešte niekoľkokrát prejdite s hromadou na chrbte.
